لوازم ورزش در آب استخر و تجهیزات آبدرمانی

 لوازم ورزش در آب استخر و تجهیزات آبدرمانی – وسایل بدنسازی استخر

 

چرا ورزش در آب استخر؟

 آب باعث کاهش وزن انسان و به تبع آن کاهش فشار بر مفاصل و ستون فقرات وی در حین ورزش میشود. این امر نه تنها برای افراد سالمند و دچار عارضه های ارتوپدی موثر است بلکه از بروز آسیب های مفصلی برای تمامی سنین مخصوصاً افراد دچار اضافه وزن جلوگیری به عمل میآورد.

مقاومت بالای آب در مقایسه با مقاومت هوا سبب میشود که هر حرکتی در آب برای انسان همراه با سوزاندن میزان قابل توجهی کالری باشد. این امر سبب افزایش بازدهی ورزش در آب میشود و زمان مورد نیاز برای سوزاندن میزان مشخصی از کالری را در مقایسه با ورزش در بیرون آب فوق العاده کاهش میدهد. به طوری که امروزه به عنوان یکی از پرطرفدارترین روشهای کاهش وزن در کشورهای پیشرفته به شمار میآید.
خاصیت سایش آب به بدن در هنگام ورزش نوعی ماساژ ملایم برای عضلات بدن به شمار میآید.
شستشوی مداوم عرق های خارج شده از منافذ پوست و جلوگیری از بسته شدن منافذ پوست. این امر سبب جلوگیری از رخوت و خستگی فرد در حین ورزش حتی پس از اتمام آن میشود به صورتی که فرد در انتهای ورزش احساس شادابی فوق العاده بیشتری نسبت هنگام آغاز ورزش خواهد داشت.
جلوگیری از بروز آسیب های ورزشی در حین استفاده از وسایل ورزشی در داخل آب به طوریکه این امر سبب کاهش حدود ۹۰ درصدی صدمات جانبی ورزش در آب نسبت به ورزش در خشکی میشود.

 وسایل بندسنازی در آب

تجهیزات ورزش در آب مناسب برای:

 

 

تمامی گروههای سنی در عوض ورزش در بیرون از آب

افراد دچار اضافه وزن به عنوان بهترین، ایمن ترین و سریع ترین روش

ورزشکاران حرفه ای با هدف کاهش آسیب های ورزشی در حین استفاده از وسایل همچنین افزایش بازدهی ورزش

آب درمانی بیماران دچار مشکلات مفصلی، آرتروز، کمر درد و ….

بیماران دچار مشکلات قلبی که دچار مشکلات مفصلی هستند و نمی توانند بیرون از آب ورزش کنند.

بازیابی حرکتی بیماران دچار ضایعات نخاعی، فلج مغزی و ..

 

تجهیزات ورزش در آب استخر:

ورزش در آب بهترین، موثرترین، مفیدترین، ایمن ترین، پر بازده ترین، مفرح ترین و بروزترین ورزش حال حاضر در دنیا برای تمامی گروه های سنی است.

سه ویژگی مهم آب شامل شناوری، فشار هیدرواستاتیکی و چسبندگی آب (ویسکوزیته) است که باعث ایمنی و تأثیر مفید تمرینات آبی می شود. این ویژگی ها علاوه بر افزایش تعادل باعث فشار کمتر بر مفاصل و تناسب اندام می شوند.  همچنین دمای آب به تعریق مناسب بدن و افرادی که فیبرومیالژی (بیماری که مشخصه آن درد در بسیار از نقاط بدن همراه با احساس خستگی است و ریشه مغزی و عصبی دارد ولی درد در عضلات و تاندون حس می شود) مفید است.

 

 تجهیزات ورزشی در آب

 

انواع تجهیزات ورزش در آب: (لوازم آبدرمانی)

 

تردمیل آبی (تردمیل استخری)

دوچرخه آبی (دوچرخه استخری)

ترامپلین یا جامپینگ آبی (ترامپلین استخری)

الپتیکال آبی (الپتیکال استخری)

..و کلیه وسایل ورزش در استخر

  

پارسیان استخر مشاوره و فروش کلیه لوازم بدنسازی در استخر و وسایل ورزش در آب

جهت سفارش لوازم ورزش در آب و لوازم آب درمانی با ما تماس بگیرید

 

Share this post

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

برچسب ها: لوازم ورزش در آب استخر, تجهیزات آبدرمانی, وسایل بدنسازی استخر, لوازم بندسازی در استخر, وسایل ورزش در آب, تردمیل آبی, دوچرخه استخری, ترامپلین استخری

چاپ ایمیل


ساخت استخر

محوطه استخر

محوطه استخر : پارسیان استخر از شرکت های معتبر ساخت استخر در تهران می باشد .ﻣﺴﺎﺣﺖ ﺣﺎﺷﻴﻪ اﺳﺘﺨﺮﻫﺎی روﺑﺎز ﺑﻴﺸﺘﺮ از اﺳﺘﺨﺮﻫﺎی ﺳﺮﭘﻮﺷﻴﺪه است. محوطه استخر 2019 محوطه استخر پارسیان استخر از شرکت های معتبر ساخت استخر در تهران می باشد . ﻣﺴﺎﺣﺖ ﺣﺎﺷﻴﻪ اﺳﺘﺨﺮﻫﺎی روﺑﺎز ﺑﻴﺸﺘﺮ…
ساخت جکوزی :برای مشاوره و ساخت جکوزی با ما در ارتباط باشید.  021-26753950

ساخت جکوزی :برای مشاوره و ساخت جکوزی با ما در ارتباط باشید. 021-26753950

ساخت جکوزی-جکوزی چیست جکوزی نشسته حوضچۀ آب گرمی به ابعاد تقریبی ۵/۲ * ۵/۲ و به عمق ۵/۱ متر است که جریان آب گرم توسط پمپ‌‌های قوی از طریق لوله‌‌های تعبیه شده در قسمت مختلف دیوارۀ حوضچه، با توجه به قرارگیری فرد، به طور متناوب یا دائم با فشار رانده می‌شود. جکوزی…
لوله UPVC | اتصالات UPVC

لوله UPVC | اتصالات UPVC

 لوله UPVC | اتصالات UPVC در این مطلب با مفهوم و مزایای استفاده از لوله و اتصالات یو پی وی سی UPVC آشنا خواهید شد و علت استفاده از این نوع لوله را در موتورخانه استخر جهت ساخت استخر تشریح خواهیم نمود: تعریف کلی از PVC: پلی‌وینیل کلراید (به انگلیسی: Polyvinyl…
تجهیز استخر روباز برای فصول سرد

تجهیز استخر روباز برای فصول سرد

ساخت استخر روباز استخر روباز استخرهای که در فضاهای ازاد ساخته می شوند و در واقع سقف انها اسمان است را استخرهای روباز می خوانند. این نوع استخر ها بیشتر مناسب کسانی است که مشکل تنفسی دارند . وجود اب گرم در زمستان و اب ولرم در تابستان شنا کردن در این استخر های…

ایمنی استخر

بررسی نکات ایمنی استخر در ساخت استخر می پردازیم .
ایمنی استخر همان طور که در ساخت هر مکان باید امنیت را در نظر گرفت ، در ساخت استخر نیز…

سونا خشک

سونا خشک
اگر دنبال اطلاعات کامل و دقیقی از سونا خشک و نحوه ساخت آن هستید این نوشته برای همین منظور…