لوازم ورزش در آب استخر و تجهیزات آبدرمانی

 لوازم ورزش در آب استخر و تجهیزات آبدرمانی – وسایل بدنسازی استخر

 

چرا ورزش در آب استخر؟

 آب باعث کاهش وزن انسان و به تبع آن کاهش فشار بر مفاصل و ستون فقرات وی در حین ورزش میشود. این امر نه تنها برای افراد سالمند و دچار عارضه های ارتوپدی موثر است بلکه از بروز آسیب های مفصلی برای تمامی سنین مخصوصاً افراد دچار اضافه وزن جلوگیری به عمل میآورد.

مقاومت بالای آب در مقایسه با مقاومت هوا سبب میشود که هر حرکتی در آب برای انسان همراه با سوزاندن میزان قابل توجهی کالری باشد. این امر سبب افزایش بازدهی ورزش در آب میشود و زمان مورد نیاز برای سوزاندن میزان مشخصی از کالری را در مقایسه با ورزش در بیرون آب فوق العاده کاهش میدهد. به طوری که امروزه به عنوان یکی از پرطرفدارترین روشهای کاهش وزن در کشورهای پیشرفته به شمار میآید.
خاصیت سایش آب به بدن در هنگام ورزش نوعی ماساژ ملایم برای عضلات بدن به شمار میآید.
شستشوی مداوم عرق های خارج شده از منافذ پوست و جلوگیری از بسته شدن منافذ پوست. این امر سبب جلوگیری از رخوت و خستگی فرد در حین ورزش حتی پس از اتمام آن میشود به صورتی که فرد در انتهای ورزش احساس شادابی فوق العاده بیشتری نسبت هنگام آغاز ورزش خواهد داشت.
جلوگیری از بروز آسیب های ورزشی در حین استفاده از وسایل ورزشی در داخل آب به طوریکه این امر سبب کاهش حدود ۹۰ درصدی صدمات جانبی ورزش در آب نسبت به ورزش در خشکی میشود.

 وسایل بندسنازی در آب

تجهیزات ورزش در آب مناسب برای:

 

 

تمامی گروههای سنی در عوض ورزش در بیرون از آب

افراد دچار اضافه وزن به عنوان بهترین، ایمن ترین و سریع ترین روش

ورزشکاران حرفه ای با هدف کاهش آسیب های ورزشی در حین استفاده از وسایل همچنین افزایش بازدهی ورزش

آب درمانی بیماران دچار مشکلات مفصلی، آرتروز، کمر درد و ….

بیماران دچار مشکلات قلبی که دچار مشکلات مفصلی هستند و نمی توانند بیرون از آب ورزش کنند.

بازیابی حرکتی بیماران دچار ضایعات نخاعی، فلج مغزی و ..

 

تجهیزات ورزش در آب استخر:

ورزش در آب بهترین، موثرترین، مفیدترین، ایمن ترین، پر بازده ترین، مفرح ترین و بروزترین ورزش حال حاضر در دنیا برای تمامی گروه های سنی است.

سه ویژگی مهم آب شامل شناوری، فشار هیدرواستاتیکی و چسبندگی آب (ویسکوزیته) است که باعث ایمنی و تأثیر مفید تمرینات آبی می شود. این ویژگی ها علاوه بر افزایش تعادل باعث فشار کمتر بر مفاصل و تناسب اندام می شوند.  همچنین دمای آب به تعریق مناسب بدن و افرادی که فیبرومیالژی (بیماری که مشخصه آن درد در بسیار از نقاط بدن همراه با احساس خستگی است و ریشه مغزی و عصبی دارد ولی درد در عضلات و تاندون حس می شود) مفید است.

 

 تجهیزات ورزشی در آب

 

انواع تجهیزات ورزش در آب: (لوازم آبدرمانی)

 

تردمیل آبی (تردمیل استخری)

دوچرخه آبی (دوچرخه استخری)

ترامپلین یا جامپینگ آبی (ترامپلین استخری)

الپتیکال آبی (الپتیکال استخری)

..و کلیه وسایل ورزش در استخر

  

پارسیان استخر مشاوره و فروش کلیه لوازم بدنسازی در استخر و وسایل ورزش در آب

جهت سفارش لوازم ورزش در آب و لوازم آب درمانی با ما تماس بگیرید

 

Share this post

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

برچسب ها: لوازم ورزش در آب استخر, تجهیزات آبدرمانی, وسایل بدنسازی استخر, لوازم بندسازی در استخر, وسایل ورزش در آب, تردمیل آبی, دوچرخه استخری, ترامپلین استخری

چاپ ایمیل


سونا خشک

سونا خشک

اگر دنبال اطلاعات کامل و دقیقی از سونا خشک و نحوه ساخت آن هستید این نوشته برای همین منظور نوشته شده است . سونا خشک – ساخت سونا خشک سونا خشک به اتاقکی گفته میشود که کلیه سطوح دیوار , سقف و کف آن با لایه ای از چوب پوشش داده شده و در بخشی از آن از دستگاههای…
نگهداری استخر با ژنراتور نمکی

نگهداری استخر با ژنراتور نمکی

نگهداری استخر با ژنراتور نمکی بعد از مراحل ساخت استخر نیاز به نگهداری استخر است . یکی از سیستم های نگهداری استخر ، به روش ژنراتورهای نمکی است که در این بخش اشاره ای به آن خواهیم کرد. تعمیر و نگهداری استخر با ژنراتور نمکی کمی با درمان های کلری استخر متفاوت می…
تجهیز استخر روباز برای فصول سرد

تجهیز استخر روباز برای فصول سرد

ساخت استخر روباز استخر روباز استخرهای که در فضاهای ازاد ساخته می شوند و در واقع سقف انها اسمان است را استخرهای روباز می خوانند. این نوع استخر ها بیشتر مناسب کسانی است که مشکل تنفسی دارند . وجود اب گرم در زمستان و اب ولرم در تابستان شنا کردن در این استخر های…
ساخت استخر غیر اصولی و مشکلات آن

ساخت استخر غیر اصولی و مشکلات آن

ساخت استخر از ابتدا تا انتها اصول اوليه در طراحي و ساخت استخر در نظر گرفتن ابعاد و شرايط محيطي و همچنين فاصله استخر تا موتورخانه مي باشد. شركت پارسيان استخر با داشتن چندين سال سابقه در زمينه ساخت استخر، مخزن هاي آب ، استخر هاي عمومي، اجراي تاسيسات…

ﻓﻴﻠﺘﺮاﺳﻴﻮن استخر

ﻓﻴﻠﺘﺮاﺳﻴﻮن استخر
ﻓﻴﻠﺘﺮاﺳﻴﻮن استخر یکی از مراحل ساخت استخر فیلتراسیون می باشد . که در این نوشته به بیان آن…

طراحی استخر

طراحی استخر
طراحی استخر اصول اولیه در طراحی استخر و ساخت استخر در نظر گرفتن ابعاد و شرایط محیطی و…

بازسازی ویلا

بازسازی ویلا
تعمیر و بازسازی ویلا اکثرا ازخانه های ویلای برای استراحت آخر هفته و یا تعطیات فصلی…